转眼又来到了年底，新的一年马上又要开始了，和年轻时候不同，现在的一年过的真快啊，2023年不管从心情还是工作状态上与以往都有所不同，与以前的烦恼、苦闷相比，2023年可以算是一个新的转折年，心态越来越稳，目标也越来越纯粹，当然也是越来越老了。翻看了下去年的年终总结，意料之中只实现了一半，但是也算不错了。
健身：2022年底开始在跑步机上跑步，每周跑2，3次，每次26分钟，跑到满身是汗，效果非常的显著，体重减轻大概5斤，心肺功能也有所提升。回国之后过了2，3个月恰好附近新开了个不大的健身房，于是我去办了个卡，首先做了个检测，经过与接待教练的一番讨教，意识到我现在的首要目标是增肌，而不是减肥，有氧运动是减肥的，不光减肥肉也减肌肉，于是便按照教练所说，暂时只练器械，每次去把每个器械轮流做一遍，并且为了补充蛋白质，锻炼前后争取吃一顿鸡肉餐，经过2，3个月的锻炼亦是成效显著，肌肉明显增加了。从国内回来后，搬了家，配套健身房太小，除了偶尔做些俯卧撑之后，也没继续锻炼,所以今年做10个引体向上的目标大概只能完成3个.但是现在随便能做20来个俯卧撑，甚至做上几个单手俯卧撑，体能状态也都很好，也是很不错了。
学习：国开两个专业，齐头并进，进展良好，虽然没多少时间学习，但是不挂科就很好，对顺利完成学业也很有信心。
工作：回国后办理了户口，注册了公司，置办了一个办公室，装修很不给力，拖延太久，内容制作及营销推广没有开始，mac软件也没有启动。物质因素还在其次，自己不太适应新环境，心情抑郁，导致国内工作效率很低。回来后，终于发布了Windows产品的新版本，好歹有了个交代。不管怎么样，以年度为单位，总有些进步就是好的。
总结来说，今年总算做了些实事，有了成果，心情颇有安慰。现在的心情不再追求目标多么高远，只是锻炼好身体，多读点书，做能拿得出手的产品，不管事情大还是小，只要做的好就行。我想我的中年危机开始触底反弹了。
2024年计划：
- 独立完成第三大产品mac软件的开发
- 改版完成第二个产品
- 启动内容制作及营销推广
- 启动国外公司的运营
- 继续优化Windows产品的基础功能
- 继续学习，健身，年底10个引体向上
最后再写一点感悟，人生是一个修炼的过程，和经历有关，和年纪无关。增广贤文里说：“未曾清贫难成人，不经打击老天真。自古英雄出炼狱，从来富贵入凡尘。醉生梦死谁成器，拓马长枪定乾坤。挥军千里山河在，立名扬威传后人。”，在自己的舒适区里一直呆着永远也长不大，但是人生的目的是什么呢，要人过留名吗，戏场里的观众似乎比演员要舒服的多。想来想去还是自己读的书太少了，争取以后少看碎片化的文章视频，去啃一些大部头的书，读一些别人花了几十年才写出来的书，培养系统性的思维，培养自己那种能在迷雾中看透真相的能力。多学习，多读书，多干活，水静极则形象明，心静极则智慧生。